Gemüse-Obst-Smoothie
Gesundheit
Gemüse-Obst-Smoothie – Vielleicht fragst auch Du Dich, wie viel Gemüse man pro Tag essen sollte… …schön, dass Du Dir darüber Gedanken machst! Gemüse enthält generell die höchste Konzentration an Nährstoffen und wenn Dein Körper diese Mikronährstoffe bekommt die er benötigt, …
Fettverbrennende Lebensmittel
Fettverbrennung
Fettverbrennende Lebensmittel – Des Öfteren liest man, dass Du fettverbrennende Lebensmittel zu Dir nehmen solltest, die Dich bei der Fettverbrennung unterstützen. Auch wenn Du z.B. hart trainierst und Dich an die optimale Ernährung hältst – solltest Du dann nicht doch …